愛する人の食欲不振を治療する8つの方法

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介護者は、家、ホスピス、または緩和ケア環境において、愛する人の食欲不振や意図しない体重減少を招くことがよくあります。この記事は、食べたいという欲求を刺激し、健康を維持するために必要なカロリーと栄養素を消費するのを助けることによって、愛する人の食欲不振を治療するための8つの方法を提供します。

強引ではなく、支持的である

悪液質（意図しない体重減少）は多くの病気の一般的な症状であり、元に戻すのが難しい場合があることを自分自身に思い出させることで、あなたの最も大切な人を助けることができます。深刻な病気に苦しんでいる人は食べたいと思うかもしれませんが、食欲不振、胃腸症状、そして口内炎がそうすることの妨げになるかもしれません。彼らを食べさせることは、彼らがすでに扱っている欲求不満を増やすだけです。

食べることを奨励するために、食事時間を社交的な機会にする。空腹ではない人を意図せずに隔離すると、うつ病や孤独を引き起こす可能性があります。食事が難しい場合でも、大切な人を夕食の席に招待するか、家族や友人と一緒にベッドサイドで食事を共有しましょう。そうすることはあなたの愛する人の食欲を高めるかもしれません。

常に現実的な目標を設定し、あらゆる小さな功績を祝いましょう。支持的であることによって、あなたはあなたの愛する人が何をすべきかを言われるよりもむしろ解決の一部であることを可能にします。

好きな食べ物を売る

大好きな食べ物が提供されていれば、人々は食べやすくなります。食欲不振がひどい場合は、大切な人に「正しい」食事を与えることについてあまり心配しないでください。代わりに、それが単なるデザートやマッシュポテトのプレートであっても、食欲をそそる食品を見つけましょう。あなたはデザートアラモードを提供したり、ジャガイモの上に肉の粉で肉汁を注ぐことによってカロリーを強化することもできます。

あなたの愛する人が食べるように感じているならば、味覚芽を誘惑する可能性が最も高い高カロリー、高脂肪食品を見つけてください。咀嚼が難しくない場合でも、誰でも食べることができる柔らかい、または純粋な食品を見つけることができます。ライスプディング、羊飼いのパイ、スクランブルエッグ、マグロのサラダ、エンドウ豆のスープ、ビスケットとグレービー、バナナとオートミール、そして白パンの上のピーナッツバターとゼリーを考えてください。

また、食感を変えるために、食感を変えた色とりどりの食べ物をプレート上で分離することで、食事をより魅力的なものにすることができます。あなたの愛する人が視力を害している場合、これは特に役に立ちます。

小さくて頻繁な食事を提供する

愛する人のカロリー摂取量を増やす最も簡単で効果的な方法の1つは、1日に数回、理想的には2、3時間ごとに5〜6回、少量の食事を提供することです。

多くの場合、食欲に苦しんでいる人々は彼らが彼らが食べることができないのを知っている大きな食事のために座っているという見込みを恐れます。間食は圧力を取り除く。 1つの食事を逃したとしても、毎日の栄養ニーズを満たすために4、5のチャンスがあります。

強い食品臭を避ける

多くの長期的な病気は、人の味覚だけでなく嗅覚にも影響を与えます。この目的のために、臭いチーズ、シーフード、ブリュッセルもやし、ゆで卵、揚げ物、そして内臓などの強い匂いや風味を持つ食べ物を避けましょう。冷たい食べ物は一般的に臭いが少なく、特定の食べ物の匂いが嘔吐するのを見つけた人にとっては適切な選択肢かもしれません。

便秘と悪心の治療

たとえ誰かが栄養的に奪われていても、便秘は満腹感を生み出すことができます。便秘を治療するには、あなたの愛する人が適切に水分補給されていることを確認し、下剤や繊維サプリメントを含む適切な治療法の選択肢について医師に相談してください。カフェインの摂取量を制限し、果物、野菜、穀物（1日20〜35グラム）で食物繊維の摂取量を増やすことも役立ちます。

あなたの愛する人が吐き気に苦しんでいるなら、BRATダイエット（バナナ、米、アップルソース、そしてトースト）のような当たり障りのない食べ物を試してみてください。ジンジャーティーも人気の抗吐き気治療薬です。同じ刺激のない食べ物が口内炎の人を助けることができます。ハードキャンディー、アイスキャンディー、アイスチップも唾液の生成を助け、口をしっとりさせます。

栄養補助食品を提供する

今日の市場には、VerifyやBoostなど、たくさんの液体の栄養補助食品があり、毎日の栄養を高め、体重を増やすのに役立ちます。過去には、サプリメントはチョコレートまたはバニラフレーバーでしか入手できませんでした、しかし今日の消費者はから選ぶべきより広い範囲を持っています。さらに、味蕾を幻想的にするのを助けるために様々な質感を提供するゲル、プリン、およびバーがあります。

栄養補助として価値がある一方で、サプリメントは毎日の栄養の唯一の（あるいは主要な）供給源として決して使われるべきではありません。