運動のためのトップ5の心拍数モニター

体調を整えて体重を減らそうとしているのであれば、心拍数モニター（HRM）があなたの体力をモニターし、あなたが何カロリーを消費しているかを見るための優れた方法です。次のリストでは、シンプルなものを望んでいるエクササイザか、すべてのベルとホイッスルを望んでいるマルチスポーツ選手のために、さまざまな選択肢を提供しています。心拍数監視の世界は急速に進化しています。今では、フィットネストラッカーで手首の心拍数を見つけるのが一般的です。しかし、チェストストラップを使用することは正確さのためにまだ最高です。

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Polar M200およびH10 Bluetoothハートレートセンサー

Polarはスポーツトレーニングのために心拍数モニターを普及させた会社です。これらは進化してきましたそして今、彼らはあなたのトレーニングを強化するために多くの機能を持っています。 M200はランナーを念頭に置いて特別に設計されています。リストベースの心拍センサーを使用するか、H10 Bluetooth心拍センサーチェストストラップを追加するかを選択できます。チェストストラップを装着すると、より正確な心拍数が得られます。

M200は心拍数と運動強度を追跡して、各ゾーンの消費カロリーと消費時間を計算します。さらに、M200にはGPSが内蔵されているので、屋外での運動でもリアルタイムの速度と距離が得られます。自動または手動ラップカウントがあります。あなたが一日中それを着用したい場合は、24時間365日の活動監視があります。

Polar Flowアプリとウェブサイトはあなたのトレーニングを最大限に活用するのを助けるためにたくさんのデータとコーチングを提供します。

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Wahoo TICKR

あなたが最も正確な心拍数を望むならば、チェストストラップはまだ最高の技術です。このチェストストラップは、スマートフォンのアプリ、GPSウォッチ、トレッドミル、フィットネスバンド、心拍数モニターディスプレイ、Apple Watchなどに接続します。 Nike + Running、MapMyFitness、Runkeepr、Strava、Apple Healthなどの多くのフィットネスアプリと互換性があり、どちらを使用するかを決めることができます。

このストラップは、古いデバイスで見られるように、BluetoothまたはANT +接続と互換性があるという利点があります。それは交換可能なバッテリーを持っています。

Polar H10は、多くのフィットネス機器やアプリに接続できるBluetooth心拍数モニターストラップのもう一つの選択肢です。

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ガーミンビボスポーツ

あなたはvivofitとvivosmartを含むGarminの活動モニターで胸部ストラップからあなたの心拍数をモニターすることができます。あなたはMyFitnessPalアプリとの接続によってあなたの食事療法を追跡することができます。 vivosportはリストベースの心拍数検出とGPSを追加します。あなたは高品質の睡眠を得ていることを確認するためにあなたがトレーニングと睡眠追跡の間に弛むことはありませんので、それは終日活動追跡を持っています。

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ガーミンフォアランナー735XT

あなたがマルチスポーツ選手であれば、Garmin Forerunner 735XTのようなもっと深刻な心拍数モニターが欲しいかもしれません。手首の心拍数と心拍数モニターストラップとの互換性があります。それはGPS追跡とあなた自身のトレーニングを作成する能力だけでなくあなたのペースと距離から消費カロリーまで全てを分析する能力を持っています。高度な機能には、VO2最大推定値、乳酸閾値、人種予測、回復アドバイザーが含まれます。

あなたはGarmin Connectであなたのトレーニングを管理したり見たりすることができますし、サイクリストのための多くの機能のためにStravaメンバーシップを使うこともできます。

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ポーラーM600

この防水Polarスマートウォッチは手首式の心拍センサーを備えており、PolarのBluetoothチェストストラップに接続します。それは内蔵のGPSと水泳の測定基準を持っています。カラータッチスクリーンはあなたがあなたのすべての運動データであなたを最新の状態に保ちます。 M600に音楽を追加して、トレーニング中に完全に電話をかけることができます。