クローン病またはUCが発生したときのデート

デートは若いことの大部分です、そしてあなたは炎症性腸疾患（IBD クローン病または潰瘍性大腸炎）を持っているのであなたは楽しみを逃すべきではありません。あなたが今までよりも少ないパーティーに参加することを選択したとしても、あなたはまだ社会的な場面の一部になることができます。デートとIBDは相互に排他的ではありません - あなたが外出する前にあなたはただいくつかのことを心に留めておく必要があります。

気分がいい場合 友達と外出できない理由はありません。あなたはあなたがIBDと診断される前にあなたがしたよりももっと疲れを感じるかもしれません。以前と同じ食物を食べることができないかもしれないので、食物が関係しているならば、あなたが利用できる何かがあることを確実にするために前もって計画してください。

体調が悪い場合 しかし、あなたはまだ大きなデートやパーティーを引き渡したくない、あなたはもう少し計画を立てる必要があるでしょう。可能であれば、簡単にトイレにつけることができる場所に出かけてみてください。レストラン、映画、あるいはあなたの家やあなたの友人の家は、おそらく最も簡単な場所です。

• あなたが外出する前に家で何かを食べて、あなたがあなたのどんな食べ物も食べられないようにしましょう。
• 外出中に服用する必要がある場合に備えて、薬を持参してください。あなたがあなたの友人の前で丸薬を飲みたくないならば、あなたはいつも静かなコーナーまたは浴室にあなた自身を言い訳することができます。
• 可能であれば外出を短くし、本当に疲れる前に家に帰ってください。あなたの日付があなたが良い時間を過ごしていないので去っていくと考えるならば、あなたはいつもあなたが調子が悪いかまたはあなたが他の何らかの小さな問題を抱えていると言ってカバーすることができます。

いつ開示するか

あなたはあなたのボーイフレンド/ガールフレンドまたはあなたのクラッシュにあなたがIBDを持っていると告げるべきかどうか疑問に思うでしょう。話すとき、そして話すときでさえ、あなたがどれだけ話すのかはあなた次第です。あなたはすぐにそれを育てることができます、あるいはあなたはあなたの友情がどのように発展するかを待って見ることができます。どちらの方法でも問題ありません。それは、あなたが最も満足していることにかかっています。

あなたがすぐにそれを持ってくることを好むと決心したならば、あなたは最初は少しあいまいになるかもしれません。あなたの友人はおそらくすべての詳細を知る必要はありませんが、あなたは「胃の問題」あるいは「消化器系の問題」さえあると言うことができます。あなたの友人に質問があるかどうかについていつでももっと話すことができます、またはあなたは別の時にそれに再び入ることができます。

何をしても、あなたは自分のIBDではないことを常に覚えておいてください。 IBDはあなたの人生の一部ですが、それはあなたが誰であるかではありません。彼らはIBDを扱うことができないためにあなたと友達になりたくない人は、とにかくあなたの生活の中で必要な人ではありません。あなたはあなたをサポートし、あなたが元気になるのを助ける友人に値する。