どのエネルギードリンクがグルテンフリーですか？

市場のエネルギードリンクは、ビタミンと栄養素が添加された風味のないゼロカロリーの水から、砂糖のトンとトリプルエスプレッソのカップよりも多くのカフェインを含むボトル入りコンクールにまで及ぶ。

それらの多くはグルテンフリーで、セリアック病や非セリアックグルテン感受性の人にとっては安全ですが、注意する必要があります。一般的に、より多くの成分（および処理が多い）を持つ人は、よりリスクが高い傾向があり、微量グルテンに特に敏感であれば、あなたに合わないことがあります。

グルテンフリー食のエネルギードリンク

米国の市場における主なエネルギー飲料のリストと、各社がその製品のグルテン状態について何を述べているかは次のとおりです。

• AMPエネルギードリンク。 AMPには、Focus、Energy、Boostの3種類があります。すべては、カフェインとビタミンと他のエネルギー増強栄養素のブレンドを含みます。同社によると、3つの品種は全てグルテンがないとされている。
• 5時間のエネルギー。ビタミンB、ビタミンB、アミノ酸、栄養素、プレミアムコーヒーのカフェインと同じくらいの量のカフェインがブレンドされています。あなたがカフェインに敏感であれば、5時間エネルギーもデカフバージョンになります。すべての品種（8種類のフレーバーがあります）はグルテンフリーで20ppmです。
• ライフウォーター。ペプシコ製のSoBe製ゼロカロリー飲料。同社によれば、20ppmまでグルテンフリーと見なされています。異なるフレーバー（全部で11種類あります）には、酸化防止剤と電解質の異なる配合が含まれています。
• モンスターエネルギードリンク。モンスターは、KhaosやUbermonsterのような恐ろしい名前の缶に様々なエネルギードリンクを出します。同社はコーヒーベースの飲料も販売している。モンスターによれば、すべてがグルテンフリーで20ppmとみなされています。

• NOSエネルギードリンク。このコカ・コーラ社の製品は、「強化された精神集中と高性能エネルギー」を提供する添加物を宣伝し、グルテンフリーで20万分の1と見なされています。オリジナルの無糖、GT Grape、Cherried Out、Charged Citrus、Rowdyなど6種類のフレーバーが用意されています。
• レッドブル。多くの人がエネルギードリンクを考えていると、彼らはレッドブルを思い浮かべます。背の高い缶に入っているコンビニエンスストアのチェックアウトには、カフェイン、ビタミンB群、アミノ酸が含まれています。 Red Bull - Original、Sugar-Free、Total Zeroの3つの異なる配合物は、製造業者によればグルテンフリーで20ppmまでです。
• SoBe。 SoBeは、Lifewaterの飲み物に加えて、Citrus EnergyやStrawberry Daiquiriのような味にお茶や「フルーツ風味のエリキシル」を作ります。同社によれば、すべてグルテンが含まれていません。
• ビタミン水。レギュラーとシュガーフリーの両方の味を持つビタミン・ウォーターは、ビタミン強化のエネルギードリンクの文字通りの虹を提供します。フレーバーはMulti-VからSpark、Glowまで、ビタミンA、B複合体、C、E、亜鉛などのミネラルが含まれます。すべてのフレーバーはグルテンフリーとみなされます。

これらの製品のほとんどは、食料品店の棚やコンビニエンスストアで比較的簡単に見つけることができます。したがって、中日のピックアップ（またはグルテン誘導脳霧と戦うことができるもの）を探しているなら、合理的な選択肢を見つけることができます。