十代の女の子の思春期の段階

思春期は女の子が若い女性になる時代の変化です。 10代の女の子は、乳房の発育、陰毛の成長、最初の月経期間など、多くの肉体的、情緒的変化を経験します。

女の子の思春期の兆候

すべての女の子は、彼女の同僚とは異なる率で成長するでしょう。典型的には、思春期は早くも8歳になることがあります。変更は迅速または徐々に行うことができます。

彼女の腰が薄くなっている間に、十代の娘が背が高くなったり、腰に埋もれていることに気づくことがあります。間もなく訓練用ブラジャーを買う時間が来るかもしれません。

彼女が彼女の最初の期間を取得し、月経痙攣を初めて経験するまでにはそれほど長いことはありません。ホルモンの変化も気分の変化を引き起こすでしょう。

あなたの子供は育っています！彼女はこれらの変化に気付くにつれて多くの疑問を抱きます。彼女はいつもあなたについて話すのが楽しいとは思わないかもしれません。

親は娘の気持ちを認識し、会話を始めるのに適切な時間を探してください。

身体イメージの問題

思春期には体重増加があります。これは自分の身体に関する自尊心の問題を引き起こす可能性があります。自分の気持ちを良くするために早めに始めるのが最善です。

これは自然であり、彼女が健康的な体重を維持するのに役立つ食べ物と運動で健康的な習慣を発達させることを奨励すること。

女子の思春期のタナー段階

十代の女の子は若い成人になると多くの変化を経験します。彼らが思春期を経るにつれて、彼らの体はいくぶん予測可能な形で変化します。これらの変化はタナー段階と呼ばれることもあり、あなたの十代が適切に発達しているかどうかを小児科医に知らせることができます。

女性の場合、恥毛のためのタナー段階と乳房の開発のためのタナー段階があります。これらの2つの領域は、必ずしも同時に発生するとは限りません。

乳房の発達

• 乳房1。これは思春期が始まる前の段階です。乳房組織はありません。乳輪は胸に対して平らです。
• 乳房の段階2. 8歳から13歳まで。少量の乳房組織が見られる。アイロラのサイズは大きくなりますが、胸にはまだフラットがあります。
• 乳房の段階3. 9歳から14歳まで。乳房組織は乳房よりも大きく、広くなります。 Areolaは成長を続け、まだ胸に対して平らです。
• 乳房の段階4. 10歳から15歳まで。乳房組織は成長し続け、胸壁とは異なる。乳頭と乳頭（乳頭の周りの組織の小さな隆起）が胸壁から引き上げられます。
• 乳房5。乳房は乳房の湾曲部に再び平らになる。乳頭は乳頭から引き上げられる。

女性が20代前半に当たる時までに胸の成長は止まる。

恥毛の発達

• Pubic Hair Stage 1.これは思春期が始まる前の段階です。この時点で性的な毛はありません。
• 恥毛の段階2。9歳から13歳まで。大陰唇（外側陰唇）には、わずかに明るい色の、まっすぐな毛があります。
• 陰毛の毛のステージ3. 10歳から14歳まで。より多くの毛が現れ始める。髪は濃くなり、カールし始めている。
• 恥毛の段階4. 10歳から15歳まで。陰毛はより粗く、より厚くなり、ひだがあります。多くの毛がありますが、太ももに広がることはなく、大人のように豊富ではありません。
• 恥毛の段階5。陰茎の典型的な大人の「三角形」は、内側の大腿部に広がる。

混乱している？心配しないでください。あなたの十代が思春期を経験しているかどうか疑問または懸念がある場合は、あなたの十代の医療提供者に相談してください。 10代の子供が成長し、正しく発達しているかどうかをプロバイダが判断できます。