線維筋痛症およびME / CFSにおける過敏性腸症候群

線維筋痛症（FMS）、慢性疲労症候群（ME / CFS）、過敏性腸症候群（IBS）が頻繁に関連しています。 FMSやME / CFSでは脳内の不均衡があるのに対し、IBSではそれが腸内にあるのに対し、3つの条件すべてが化学セロトニンの不均衡を含むことができることはわかっています。

FMSやME / CFSと同様に、IBS自体が衰弱させる可能性があり、食事やライフスタイルに多くの制限を課す可能性があります。あなたの体に痛みやストレスを引き起こすものは何でもFMS / ME / CFSの症状を悪化させる可能性があるので、それはあなたのIBSを治療することが特に重要です。ある程度の努力をすれば、IBSの症状は通常よく管理できます。

過敏性腸症候群とは何ですか？

IBSを患っていると、腸は正常に機能しません。腸自体は問題ありませんが、腸の伸張や動きに関して痛みの耐性が低い人もいれば、腸の筋肉の動きが乱れている人もいます。

IBSを持つ人々は緊急の下痢または便秘を持つことができます、またはそれぞれの発作を交互にすることができます。彼らはまた頻繁に腹痛を持っています。ほとんどのFMS患者は消化に関連した腹痛を持っていませんが、IBSの痛みはしばしばFMSの痛みと同じように感じます。

研究者はまだIBSが発症する理由を知りません、しかし、彼らはそれがしばしば重度の胃腸炎（いわゆる「胃インフルエンザ」）または非常にストレスの多い出来事の後に始まることを知っています。研究者たちは現在、ストレスとIBSの関係をよりよく理解するために、脳と腸のつながりと呼ばれるものを調べています。

なぜこれらの病気は一緒に行きますか？

なぜこれらの条件がしばしば一緒に発生するのかという疑問に対する短い答えは、「誰も知らない」です。長い答えは、現段階では推測的です。研究者にとって価値のある類似点は次のとおりです。

• 3つの状態すべてがセロトニン不均衡を伴う可能性があります
• IBSとME / CFSはどちらも別の病気の後に発症する可能性があります
• これらの各症状はストレスと強く関連しています

現時点では、これらの状態の根本的な原因はわかりません。また、原因とメカニズムをよく理解するまでは、それらの関係を理解できない可能性があります。ただし、調査によると、新たに出現する包括的な用語は中枢神経過敏症候群です。

過敏性腸症候群の症状

IBSの症状はあなたが考えることができるほとんどすべての不快な腹部の症状を含みます。便秘や下痢と共に、主な症状は以下のとおりです。

• 吐き気と嘔吐
• ガス
• 膨満感
• 腹部膨満

IBSに関連しない症状には以下のものがあります。

• ブラッディスツール
• 貧血
• あなたを目覚めさせ、または目覚めさせ続ける腹痛とけいれん
• 著しい、意図的でない体重減少

腸機能が著しく変化したときはいつでも医師に相談してください。

これらの症状のいずれもFMSまたはME / CFSの別の側面として却下しないでください。

IBSの診断

IBSがFMSおよびME / CFSと共通しているもう1つのことは、それが除外の診断であるということです。つまり、テストではなく症状に基づいて行う必要があるということです。

IBSと診断される前に、かかりつけの医師は炎症性腸疾患（潰瘍性大腸炎とクローン病）、大腸がん、食物過敏症、および同様の症状を呈するその他の症状を除外する必要があるかもしれません。

IBSの治療

IBSは一般的に慢性的な症状ですが、あなたは有意に気分が良くなるための多くの選択肢があります。

IBSの薬物治療は一般的に次のとおりです。

• 下痢の処方薬
• 処方便秘薬
• 市販薬
• 食事の変化
• ストレス管理技術

治療計画に従うことはあなたの症状を最小限に抑えることができます、それは彼らがあなたの人生だけでなくFMSまたはME / CFSに与える影響がはるかに少ないことを意味します。

過敏性腸症候群およびFMS / ME / CFSがある

複数の症状に対処しているときは、すべての医師と薬剤師があなたが直面している薬、サプリメント、そして食事制限について知っていることを確認してください。 （薬によっては気になる成分が含まれている場合があります。）

良いニュースは、IBS治療は一般的にFMS / ME / CFS治療と矛盾せず、健康的な食事療法に焦点を当てることはあなたの全体的な健康にとって有益であるということです。気分を良くするための1つの鍵は、自分の状態についてできる限り学ぶことです。

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